18-21 Septembre 2025
|Port du Brusc
3 jours de Yoga & Voile dans l'archipel des Embiez (Var)
Viens apprendre à te sentir en sécurité, à larguer les amarres et à prendre le large: one step at a time! Au programme: du yoga dynamique le matin et doux le soir, des sorties en mer l'après midi, des nuits à bord du voilier et des repas bio et sains.
Heure et lieu
18-21 Septembre 2025
Port du Brusc, Le brusc, France
À propos de l'événement
Du yoga pour l’union à soi et aux autres, nécessaire à l’équilibre d’un équipage. Des sorties voile à la demi-journée, pour se sensibiliser à la sécurité en mer, savoir larguer les amarres et prendre le large en toute sérénité. A bord de « Padishah », monomaran de 13 m, 3 cabines doubles à partager, 2 salles de bain et un carré digne des plus beaux catamarans.
Objectifs : te ressourcer dans un cadre paradisiaque pas loin de chez toi, en microsociété, au contact de la mer et te synchroniser au rythme des éléments.
PROGRAMME (susceptible d’être modifié en fonction de la météo)
Tous les jours : réveil en yoga (Hatha ou Yin-Yang) avant le repas bio, végétarien et gourmand (possible sans gluten ni lactose) préparé en équipage. Après le repas, chacun prend son poste à la manœuvre pour une sortie voile d’environ 5 h selon la thématique et la météo du jour, et…